Kamēr zinātnieki cenšas izpētīt baskāju skriešanas biomehāniskos aspektus, tās entuziasti norāda uz virkni potenciālo ieguvumu – traumu profilakse, palielināta skriešanas tehnikas efektivitāte un uzlabots kustību ekonomiskums. Tā rezultātā tiek paaugstināti sasniegumi garo distanču skriešanā (Hanson, 2010).  Nereti, kā vienīgā veicamā darbība, kas jāveic, lai tiktu pie minētajiem un vēl citiem baskāju skriešanas potenciālajiem ieguvumiem, tiek minēta pavisam vienkārša lieta – apavu novilkšana.Lasīt vairāk →