Tā ir visiem zināma aksioma, ka trenējoties mēs paliekam stiprāki, ātrāki, izturīgāki. Ar līdzīgu domu sabiedrībā klejo ideja, ka, lai kļūtu par ekspertu kādā jomā, ar to ir jānodarbojas (jātrenējas) 10000 stundas. Lai sasniegtu šādu apjomu, ir jātrenējas 3 stundas dienā, katru dienu 10 gadus. Ja mēs sāksim analizēt pasaules vadošos sportistus, tad tiešām redzēsim…